Actividades Octubre 2018

Actividades Cuerpo y Alma Octubre 2018 : Desde el 1ª de Octubre:  Nuestras Actividades y Talleres:   Programa Entrenamiento Terapéutico: Tienes dolores de Espalda, Estrés, Ansiedad, no duermes bien, tienes los músculos acortados y poca flexibilidad? En esta sesión de entrenamiento de una hora, te damos herramientas para que tu puedas gestionar tu estrés. Con…

Entrenando el Cuerpo, la Mente y el Alma.

Entrenando el cuerpo, la mente y el alma: Estamos viviendo una nueva era en la cual la visión del ser humano empieza a ser más holística, más global. Donde el área corporal, mental, emocional y espiritual constituyen una unidad funcional y psicosomática.   En definitiva, trabajar el cuerpo implica trabajar la psique y trabajar la…

“Mindfulness “

  “Mindfulness en Cuerpo y Alma” La respiración como ancla al presente:   Ser capaces de experimentar la respiración y observarla sin mas, nos conduce a la experiencia del aquí y ahora. Cada vez que inspiramos y espiramos, favorecemos la conexión entre la mente y el cuerpo. La técnica mas común en la practica de…

Agenda Talleres y Cursos Noviembre…

 “AGENDA NOVIEMBRE CUERPO Y ALMA”      En Cuerpo y Alma queremos que cada día te sientas mejor, y por eso hemos preparado esta agenda de distintas actividades, con cursos,charlas y talleres, para que cada día te conozcas un poco más y seas más creativ@.   Sábado 4-11-17 :  Taller Automasaje Facial Japonés (kobido) con…