“Entrenamiento Terapéutico”

Entrenamiento Terapéutico: “En Cuerpo y Alma te presentamos nuestro Entrenamiento Terapéutico”   ¿En qué consiste? Es un entrenamiento en el cual se trabajan distintas técnicas para que tu puedas aprender nuevas herramientas para mejorar el malestar que sientes en tu cuerpo. Con ejercicios de respiración,relajación y atención consciente a tu cuerpo, con estiramientos,movilidad articular, posturas…