Mujer, Hormonas y Entrenamiento:

Los síntomas de la premenopausia:  ¿Cómo los puedes solucionar?  Con aceptación de esta nueva etapa y con compromiso contigo, porque nuestro cerebro necesita nutrirse y equilibrarse porque ahora nuestras hormonas están dislocadas y necesitas prestarle atención y muchos cuidados. Con el foco puesto en tu nueva vida saludable, tanto a nivel emocional, físico, como nutricional. …

Talleres y clases semanales Abril

Viernes 6, 13 y 20 Abril  :  Talleres Introducción al mindfulness para niños/as. En ellos practicaremos la atención plena, fomentando la concentración y la toma de conciencia de lo que nos sucede en el presente, aprendiendo a reconocerlo y gestionarlo adecuadamente. Información al 626602029. consulta@inmaloes.com / www.inmaloes.com      Sábado 7:   Taller Respiración y…