Mujer y Hormonas:

Síntomas en la pre menopausia: Te lo voy a contar, pero es para que comprendas y luego actúes para conseguir un cuerpo feliz, lo ideal es conocer nuestro cuerpo como un sistema integral, donde cuerpo, hormonas, mente, emociones y esencia, todo está conectado.  Y después de los 40 años ¿Qué nos pasa a las mujeres? …

«La Sabiduría de tu Cuerpo»

«La postura de nuestro cuerpo y cómo nos movemos expresan nuestros pensamientos y creencias, aunque no seamos conscientes de ello» Hagamos una prueba: si ahora mismo: te levantas y caminas  con la espalda encorvada, el pecho hundido, la cabeza agachada, con  la mirada al suelo, los brazos cruzados  en el pecho  y los hombros contraídos,…

Entrenando el Cuerpo, la Mente y el Alma.

Entrenando el cuerpo, la mente y el alma: Estamos viviendo una nueva era en la cual la visión del ser humano empieza a ser más holística, más global. Donde el área corporal, mental, emocional y espiritual constituyen una unidad funcional y psicosomática.   En definitiva, trabajar el cuerpo implica trabajar la psique y trabajar la…

Talleres y clases semanales Abril

Viernes 6, 13 y 20 Abril  :  Talleres Introducción al mindfulness para niños/as. En ellos practicaremos la atención plena, fomentando la concentración y la toma de conciencia de lo que nos sucede en el presente, aprendiendo a reconocerlo y gestionarlo adecuadamente. Información al 626602029. consulta@inmaloes.com / www.inmaloes.com      Sábado 7:   Taller Respiración y…

«Mindfulness «

  «Mindfulness en Cuerpo y Alma» La respiración como ancla al presente:   Ser capaces de experimentar la respiración y observarla sin mas, nos conduce a la experiencia del aquí y ahora. Cada vez que inspiramos y espiramos, favorecemos la conexión entre la mente y el cuerpo. La técnica mas común en la practica de…

Curso: «Equilibrando Nuestras Vidas»

                            En Cuerpo y Alma   Próximamente te presentaremos el curso:            «EQUILIBRANDO NUESTRAS VIDAS»       PRÓXIMAMENTE: Primera charla introductoria gratuita del Curso Equilibrando Nuestras Vidas: en Cuerpo y Alma . En este curso/taller trabajaremos para…

Agenda Talleres y Cursos Noviembre…

 «AGENDA NOVIEMBRE CUERPO Y ALMA»      En Cuerpo y Alma queremos que cada día te sientas mejor, y por eso hemos preparado esta agenda de distintas actividades, con cursos,charlas y talleres, para que cada día te conozcas un poco más y seas más creativ@.   Sábado 4-11-17 :  Taller Automasaje Facial Japonés (kobido) con…

«Si a la ABUNDANCIA»… 6 talleres

!!! SI ¡¡¡A LA ABUNDANCIA EN CUERPO Y ALMA¡¡¡   El 11 de Enero del 2018 a las  17:30hs. Comenzamos el curso de 6 talleres    !!Descubre y acepta:» la Abundancia» que YA está en ti¡¡ ¿ Quieres abrirte a la abundancia? ¿Tienes nuevos proyectos? ¿nuevas metas? Un sueño, una ilusión… La abundancia y el éxito son…

Diferencias entre Ansiedad Estrés y Angustia…

¿Sabes Identificar las Diferencias: entre Ansiedad , Estrés y Angustia?    Nuestra Psicóloga Yolanda Calvente Colaboradora en Cuerpo y Alma te lo cuenta: ¿Qué ocurre cuando  nos encontramos: que no tenemos fuerzas o que no podemos llegar a todos los sitios que nos hemos planteado llegar? Evidentemente entramos en una espiral de emociones  y algunas…