Agenda Talleres Enero 2018

  Te presentamos los talleres y Cursos para el mes de Enero del 2018. Con las mejores Profesionales colaboradoras en Cuerpo y Alma.     Reservas e Información: email: hola@alejandrajuarez.com Cita Previa: Entrevista personal. www.alejandrajuarez.com Envíame WhatsApp  677 099 119 o llama al 958562157. Calle Chueca 6. Local B. Granada. 18004  Te esperamos en Cuerpo…

AGENDA ENERO 2018

AGENDA ENERO EN CUERPO Y ALMA     Clases Mensuales: EMPEZAMOS EL LUNES 8 DE ENERO CON  ACTIVIDADES MENSUALES REGULARES.   Entrenamiento Terapéutico:  Lunes 19:30 a 20:30  y Miércoles 9:30 a 10:30hs.  Tienes dolores de Espalda, Estrés, ansiedad, no duermes bien,en esta sesión semanal de una hora , te damos herramientas de meditación, automasajes, ejercicios de bioenergetica,…

Mindful Eating y Gestión Emocional

En Cuerpo y Alma queremos que consigas tu objetivo de Pérdida de peso, pero esta vez de verdad¡¡¡Por eso te presentamos: ElCurso de 8 semanas de… “Mindful Eating y Gestión Emocional”   Sabías que la única forma de conseguir Perder Peso de forma permanente y saludable, es que vayan de la mano :   La Dieta…

“Mindfulness “

  “Mindfulness en Cuerpo y Alma” La respiración como ancla al presente:   Ser capaces de experimentar la respiración y observarla sin mas, nos conduce a la experiencia del aquí y ahora. Cada vez que inspiramos y espiramos, favorecemos la conexión entre la mente y el cuerpo. La técnica mas común en la practica de…