Mujer, Hormonas y Entrenamiento:

Los síntomas de la premenopausia:  ¿Cómo los puedes solucionar?  Con aceptación de esta nueva etapa y con compromiso contigo, porque nuestro cerebro necesita nutrirse y equilibrarse porque ahora nuestras hormonas están dislocadas y necesitas prestarle atención y muchos cuidados. Con el foco puesto en tu nueva vida saludable, tanto a nivel emocional, físico, como nutricional. …

Mujer y Hormonas:

Síntomas en la pre menopausia: Te lo voy a contar, pero es para que comprendas y luego actúes para conseguir un cuerpo feliz, lo ideal es conocer nuestro cuerpo como un sistema integral, donde cuerpo, hormonas, mente, emociones y esencia, todo está conectado.  Y después de los 40 años ¿Qué nos pasa a las mujeres? …

Entrenando el Cuerpo, la Mente y el Alma.

Entrenando el cuerpo, la mente y el alma: Estamos viviendo una nueva era en la cual la visión del ser humano empieza a ser más holística, más global. Donde el área corporal, mental, emocional y espiritual constituyen una unidad funcional y psicosomática.   En definitiva, trabajar el cuerpo implica trabajar la psique y trabajar la…

Escucha tu cuerpo conecta con tu alma…

Escucha tu cuerpo conecta con tu alma:   La Filosofía de Cuerpo y Alma: Esta basada en mi historia personal. Después de mucha búsqueda a nivel personal y profesional. Me di cuenta que el camino, esta en el medio, en el equilibrio y en el autoconocimiento personal (en todos los sentidos). Aprendi a ver mi…

«BONOS de ENTRENAMIENTO ESTÉTICO»

Entrenamientos Personales con Chaleco de Electroestimulacion + Tratamientos de Estética: En Cuerpo y Alma queremos que consigas tus Objetivos: Si tienes sobrepeso, quieres reducir volumen, mejorar la piel de naranja, tonificar o reafirmar musculatura,flaccidez,  mejorar masa muscular, quitarte los Michelines, reducir cintura, y/o Perder peso.   Elige tu Tratamiento : 1- «Reductor «(Abdomen), 2- «Reafirmante…

Entrenamientos Cuerpo y Alma 2018

PRÓXIMAS ACTIVIDADES MENSUALES PARA ESTE AÑO 2018: Clases Grupales e individuales. Tu eliges lo que mejor opción que se adapte a tus necesidades y objetivos.   Reservas e Información: 677 099119 / 958562157 email: hola@alejandrajuarez.com Cita Previa: Entrevista personal.Donde se realiza una valoración, tanto física, nutricional y emocional, para poder asesorarte con lo mejor para…

RETO 90 DÍAS BLACK FRIDAY

El BLACK FRIDAY llega a nuestro centro a un precio increíble.. Les ofrecemos una sensacional oferta de 2×1 en el Reto 90 Días:                                                               Solo…

Curso: «Equilibrando Nuestras Vidas»

                            En Cuerpo y Alma   Próximamente te presentaremos el curso:            «EQUILIBRANDO NUESTRAS VIDAS»       PRÓXIMAMENTE: Primera charla introductoria gratuita del Curso Equilibrando Nuestras Vidas: en Cuerpo y Alma . En este curso/taller trabajaremos para…

Agenda Talleres y Cursos Noviembre…

 «AGENDA NOVIEMBRE CUERPO Y ALMA»      En Cuerpo y Alma queremos que cada día te sientas mejor, y por eso hemos preparado esta agenda de distintas actividades, con cursos,charlas y talleres, para que cada día te conozcas un poco más y seas más creativ@.   Sábado 4-11-17 :  Taller Automasaje Facial Japonés (kobido) con…

Taller Automasaje Facial Japonés

» Taller Automasaje Facial Japonés»  Con la Formadora de Automasaje Kobido. Gala Hoogstraten Rollán       En Cuerpo y Alma nos encanta verte cada día mejor… Empezamos el año con muchas novedades y  te invitamos a un taller que tiene muchos beneficios para tu piel, para que aprendas a cuidarte,  a oxigenar, relajar.  Y también para…