Mindful Eating y Gestión Emocional

En Cuerpo y Alma queremos que consigas tu objetivo de Pérdida de peso, pero esta vez de verdad¡¡¡Por eso te presentamos: ElCurso de 8 semanas de… “Mindful Eating y Gestión Emocional”   Sabías que la única forma de conseguir Perder Peso de forma permanente y saludable, es que vayan de la mano :   La Dieta…

“Mindfulness “

  “Mindfulness en Cuerpo y Alma” La respiración como ancla al presente:   Ser capaces de experimentar la respiración y observarla sin mas, nos conduce a la experiencia del aquí y ahora. Cada vez que inspiramos y espiramos, favorecemos la conexión entre la mente y el cuerpo. La técnica mas común en la practica de…

“Entrenamiento Terapéutico”

Entrenamiento Terapéutico: “En Cuerpo y Alma te presentamos nuestro Entrenamiento Terapéutico”   ¿En qué consiste? Es un entrenamiento en el cual se trabajan distintas técnicas para que tu puedas aprender nuevas herramientas para mejorar el malestar que sientes en tu cuerpo. Con ejercicios de respiración,relajación y atención consciente a tu cuerpo, con estiramientos,movilidad articular, posturas…

!!!!TALLER HIPOPRESIVOS 28 de Octubre ¡¡¡¡

EN CUERPO Y ALMA !!! 28 de OCTUBRE¡¡¡¡ “TALLER HIPOPRESIVOS” Esta es tu Oportunidad de aprender la técnica correcta. Respiración.Posturas Básicas¡¡¡     !PRESENTACION TALLER HIPOPRESIVOS¡   1 –  Qué entendemos por gimnasia hipopresiva  y en qué consiste el taller   la Gimnasia Abdominal Hipopresiva,( denominada así por el fisioterapeuta de origen belga  Marcel Caufriez)  engloba…

Curso: “Equilibrando Nuestras Vidas”

                            En Cuerpo y Alma   Próximamente te presentaremos el curso:            “EQUILIBRANDO NUESTRAS VIDAS”       PRÓXIMAMENTE: Primera charla introductoria gratuita del Curso Equilibrando Nuestras Vidas: en Cuerpo y Alma . En este curso/taller trabajaremos para…

Agenda Talleres y Cursos Noviembre…

 “AGENDA NOVIEMBRE CUERPO Y ALMA”      En Cuerpo y Alma queremos que cada día te sientas mejor, y por eso hemos preparado esta agenda de distintas actividades, con cursos,charlas y talleres, para que cada día te conozcas un poco más y seas más creativ@.   Sábado 4-11-17 :  Taller Automasaje Facial Japonés (kobido) con…

Taller Automasaje Facial Japonés

” Taller Automasaje Facial Japonés”  Con la Formadora de Automasaje Kobido. Gala Hoogstraten Rollán       En Cuerpo y Alma nos encanta verte cada día mejor… Empezamos el año con muchas novedades y  te invitamos a un taller que tiene muchos beneficios para tu piel, para que aprendas a cuidarte,  a oxigenar, relajar.  Y también para…

“Si a la ABUNDANCIA”… 6 talleres

!!! SI ¡¡¡A LA ABUNDANCIA EN CUERPO Y ALMA¡¡¡   El 11 de Enero del 2018 a las  17:30hs. Comenzamos el curso de 6 talleres    !!Descubre y acepta:” la Abundancia” que YA está en ti¡¡ ¿ Quieres abrirte a la abundancia? ¿Tienes nuevos proyectos? ¿nuevas metas? Un sueño, una ilusión… La abundancia y el éxito son…

“Bono Pos-Verano”

“BONO POS-VERANO Y QUE NO TE DE LA DEPRESION POS-VACACIONES” EN CUERPO Y ALMA sabemos que después  del verano vuelves a tu rutina diaria, y necesitas  organizarte y empezar a  entrenar, para que el cuidado de tu Cuerpo y de tu Mente no sólo sea un mes antes de empezar el verano… sino que sea un…